Эта статья о том, что должен знать каждый новоиспеченный родитель.
Да, есть много вещей, о которых следует знать… но! расслабьтесь. На самом деле, есть совсем немного основных фактов, которые вы должны знать, чтобы помочь вашему ребенку расти в первые несколько недель жизни. Следуйте пошаговым инструкциям в руководстве по Первым Десяти Дням, и вы тоже станете профи:
· Любите вашего малыша, будьте с ним единым целым.
· Купайте новорожденного
· Не забывайте менять подгузник J
· Ласкайте малыша
· И, конечно, кормите
Как держать вашего новорожденного?
Ваш грудной малыш может казаться очень хрупким, но не бойтесь трогать его. Действительно, исследования показывают, что дети, которых держат на руках более чем 2 часа в день, растут быстрее и плачут меньше. Поскольку мускулы шеи вашего новорожденного еще не развиты, Вы должны поддерживать его голову всякий раз, когда берете его на руки. Некоторые родители находят, что слинг дает им дополнительную безопасность при ношении ребенка. Но ваш малыш может слишком сильно полюбить его!
Как купать новорожденного?
Пока пуповина новорожденного не заживет (обычно это происходит через неделю, или две) лучше мыть вашего ребенка обтиранием губкой.
1. Положите вашего ребенка на мягкое полотенце или используйте специальное приспособление для ванночки. Придерживайте головку и другие части малыша.
2. Обязательно промывайте кожу вокруг глаз ватными тампонами.
3. Держите ребенка, завернутого в полотенце, до начала водных процедур. Обтирайте малыша теплой, влажной тряпкой, ополаскивайте лицо, руки, ноги, животик и половую область в этой последовательности. Промывайте пупок теплым, влажным ватным диском.
4. Голову промывайте теплой водой, затем вытирайте чистым сухим и мягким полотенцем.
5. Нежно, медленно и тщательно вытирайте тело младенца. После водных процедур заверните его в теплое, чистое полотенце.
Как менять подгузник?
Многие новоиспеченные родители очень удивляются, сколько раз им приходится менять подгузник ежедневно. Чтобы облегчить себе жизнь, запаситесь подгузниками до приезда из роддома.
Перед тем, как сменить подгузник, обязательно вымойте руки. Так как вы НИКОГДА не оставляете ребенка одного на пеленальном столике, перед сменой подгузника убедитесь, что у вас под рукой есть:
- новые подгузники, чистые пеленки
- детские салфетки или чистые тряпки, которые вы используете только для этой цели
- полиэтиленовый пакет для использованных подгузников
- профилактические мази, различные крема
- смена одежды для ребенка (на всякий случай)
А вот несколько правил смены подгузника:
1. Положите вашего ребенка на ровную твердую поверхность.
2. Снимите подгузник, отогнув липкие закладки.
3. Детскими салфетками вытрите половую область. Уберите грязную пеленку из-под малыша и положите чистую.
4. Нанесите крем, который успокаивает кожу и способствует оздоровлению.
5. Наденьте новый подгузник, несильно закрепив липучки.
6.И, наконец, избавьтесь от грязных пеленок и подгузника и вымойте руки вновь. Готово!
Как успокоить малыша?
Большинство новорожденных плачут в среднем два часа в день в течение первых трех месяцев. Это может разочаровать вас, но плачь - это нормально. Для обеспечения комфорта вашего ребенка, попробуйте сначала определить причину его дискомфорта. Может быть, он голоден? У него болит животик? Поменять подгузник? Не пора ли спать? Может быть, ему жарко или холодно? Если источником его дискомфорта является голод, газ, или влажная пеленка, то решение очевидно. Чтобы усыпить ребенка, держите его на вашем плече, мягко покачивая. Пойте или нежно разговаривайте с ним – утешьте его спокойным голосом.
Следует учесть, что в первые недели ваш ребенок не может самостоятельно двигаться, и, возможно, криком о помощи, он говорит о своем неудобном положении. Вы можете помочь ему мягко изменить положение тела. Но! НИКОГДА не кладите вашего ребенка спать лицом вниз!
Как накормить новорожденного?
Доктора во всем мире согласны с тем, что нет ничего лучшего для своего новорожденного ребенка, чем грудное молоко. Ведь оно создано конкретно для вашего ребенка. Конечно, иногда мать не может использовать грудное вскармливание в связи с медицинскими проблемами или иными особыми обстоятельствами. Обсудите с вашим педиатром, как лучше кормить вашего ребенка. Независимо от того, как Вы решаете кормить вашего ребенка, всегда держите его на руках при кормлении. Объятия, которые сопровождают уход и питание, помогают войти в контакт с вашим ребенком. Вот несколько советов, когда вы кормите грудью:
1.Начинайте кормить с первого часа жизни: если это возможно. Даже если у вас еще не будет молока, в вашей груди есть молозиво, которое тоже приносит пользу.
2. Надлежащее расположение: Рот ребенка должен быть широко открытым. Это снижает болезненность для вас.
3. Приносить ребенка по требованию: Новорожденного должны приносить маме каждые два часа, а не по желанию медсестры. Такой режим будет способствовать вашей груди производить много молока.
4. Используйте грудные подкладки. Это поможет вам чувствовать себя комфортно в перерыве кормления.
5. Сухой воздух: В послеродовой период или до тех пор, пока ваши соски не стали более упругими, после каждого кормления просушивайте, чтобы не допустить их растрескивания и занесения инфекции. Если ваши соски действительно растрескиваются, Вы можете смазывать их грудным молоком, чтобы они зажили.
6. Следите за инфекциями: Симптомы заражения груди включают лихорадку, болезненность сосков и покраснение в области груди.
7. Правильно питайтесь и больше отдыхайте: Чтобы вырабатывать много хорошего молока, нужно, чтобы иметь сбалансированный рацион питания, который включает в себя 500 дополнительных калорий в день, и пить от шести до восьми стаканов жидкости. Вы должны также отдыхать в максимально возможной степени, чтобы предотвратить грудные инфекции, которые усугубляют усталость.
