Покрасневшие, шершавые и болезненные соски требуют более внимательного ухода, в противном случае на них могут появиться трещины. Обычно соски начинают болеть на третий день после родов.
Несколько практических советов:
•Предохраняйте соски от механического раздражения, например, одеждой.
•Грудь должна быть сухой. Вставляйте в чашечки бюстгальтера специальные накладки — лучше из пропитанной ланолином шерсти или хлопковой ткани (бумажные могут ранить соски). Часто меняйте накладки.
•Старайся чаще обнажать грудь, лучше всего принимать солнечные ванны. Соски всегда должны быть сухими, нужно часто менять стерильные салфетки и прокладки в бюстгальтере (на прокладках не должно быть целлофановой пленки).
•Несколько дней принимай (два раза в день) 100 мг витамина С.
•Будьте внимательны во время кормления и, отнимая малыша от груди: он не должен «прикусывать» сосок деснами.
•Прикладывай к соскам махровую рукавицу с кусочками льда (лед в пластиковом пакетике). При сильной боли в сосках, подержи лед чуть дольше, пока боль не стихнет. Это не только смягчит боль, но и поможет в том случае, если при нагрубании груди соски западают или при втянутых сосках.
•Уменьшение частоты кормлений – через каждые четыре часа вместо двух или трех – не будет выходом из положения; грудь переполняется молоком, ребенок проголодается сильнее и сосать будет интенсивнее. Лучше сократить время кормления до десяти минут (из каждой груди), и, чтобы удовлетворить сосательный рефлекс малыша, можно дать ему пустышку (но не клади его в кроватку, оставь у себя на руках, ведь он так нуждается в твоей ласке).
•Проверь, нет ли во рту у ребенка молочницы. Молочница – это грибковое заболевание слизистой оболочки полости рта у грудных детей, симптомом которой являются белые пятнышки на внутренней поверхности щек и на языке, напоминающие застывшие капельки молока. Они мешают ребенку сосать грудь, а у тебя могут вызывать боль в сосках. При молочнице перед каждым кормлением белые пятнышки во рту ребенка следует удалять с помощью кусочка стерильной марли, смоченной водой или бурой с глицерином. Эта процедура ему безусловно не понравится и кроме того может вызывать незначительное кровотечение. Обычно через несколько дней молочница проходит, но если она затягивается, обязательно обратись к доктору.
•Если соски нежные и легко травмируются, прикладывайте к ним накладки, пропитанные витамином. А на масляной основе, шиповниковым или облепиховым маслом, мазью календулы или арники. Но в этом, случае, прежде чем дать ребенку грудь, соски нужно тщательно мыть водой.
•После кормления полезно смазывать соски капелькой сцеженного молока. (Прежде чем надеть бюстгальтер, соски нужно высушить на воздухе.)
Если все средства испробованы, а положительного результата нет, на сосках появились трещины и они настолько болезненны, что каждое кормление превращается в пытку, лучше на время (на 24-48 часов) отнять ребенка от груди. Корми малыша из бутылочки или с ложки сцеженным молоком (молоко сцеживай только руками, так как молокоотсос только усилит боль). Эти несколько дней малыша можно покормить искусственной смесью. Молоко следует продолжать сцеживать, поскольку это снимет напряжение с груди и стимулирует лактацию. Когда острый период пройдет, постепенно начинай кормить ребенка грудью: сначала не больше двух кормлений в день и не дольше пяти минут, затем количество кормлений и их продолжительность можно увеличивать.
