Депрессивное состояние можно описать как ощущение печали, горечи, несчастья, отсутствие радости и потерю интереса к жизни. Большинство женщин изредка испытывают такого рода чувства и ощущения, в течение коротких промежутков жизни. Но настоящая клиническая депрессия – это расстройство настроения, при котором чувства печали, озлобленности, потери и безысходности cмешиваются и отрицательно сказываются на повседневной жизни на протяжении длительного времени. В такую депрессию невозможно «впасть» – это болезнь, требующая профессионального внимания и лечения. Депрессия может быть разной по степени воздействия на человека. Специалисты различают легкую, среднюю и тяжелую формы депрессивного расстройства. От тяжести депрессии зависят метод, интенсивность и продолжительность лечения.
Депрессия во время беременности возникает далеко не у каждой женщины, но все же это нередкое явление и требует определенного лечения. Как правило, в случае депрессии врач прописывает антидепрессанты. Однако медики считают прием антидепрессантов во время беременности небезопасным, так как такие медикаменты вредят ребенку, это грозит даже развитием уродств у плода.
Если женщине не удается справиться с нервным напряжением в течение продолжительного времени, оно перерастает в депрессию.
Симптомами депрессии являются:
• постоянное чувство беспокойства, смятение;
• ощущение одиночества и покинутости, потери контакта с окружающими;
• резкие перепады настроения,
• хроническая усталость;
• потеря интереса к обычной деятельности;
• частые головные боли;
• потеря аппетита или отвращение к привычной пище;
• ночные кошмары или бессонница.
О таких состояниях нужно обязательно сообщать врачу. Возможно, проблема столь серьезна, что для ее решения требуется прием лекарственных антидепрессантов. Обычно беременным женщинам назначаются препараты, которые принимают редко и небольшими дозами, или настойки растений. Как правило, такие лекарства не оказывают существенного воздействия на развитие плода, однако назвать их абсолютно безопасными нельзя: практически все антидепрессанты проникают в организм плода через плаценту. Поэтому ни в коем случае нельзя увеличивать дозу лекарства или принимать его чаще, чем назначил врач. И самое главное — ни в коем случае не занимайтесь самолечением, не принимайте успокоительные препараты, не назначенные лечащим врачом!
Причины депрессии во время беременности:
• семейный анамнез депрессии
• проблемы, связанные с взаимоотношениями
• стрессовые ситуации
• оскорбление или травма
• излишний уход
• предварительный настрой на неудачу
• страх физических изменений
• финансовые расходы, связанные с воспитанием ребенка
• отсутствие надежного партнера
• осложнения, связанные с беременностью
• незапланированная беременность
Планирование беременности и дополнительный уход в период до беременности, могут свести до минимума шансы наступления депрессии, так как женщины осведомлены об опасности, связанной с этим событием, и умственно и физически готовы для различных изменений. Депрессия во время беременности может быть уменьшена, имея поддержку со стороны своей семьи, регулярными упражнениями, медитациями и принятием питательной и здоровой пищи.
Ощущение беременности - это одна из уникальных ступеней в жизни женщины, которая превращает беременность в получении удовольствия с помощью позитивной перспективы на будущее, уменьшая уровни стресса и гарантируя, что вы свободны от симптомов депрессии во время беременности.
Многие женщины сталкиваются с депрессией во время беременности. Депрессия может случаться из-за осложнений, связанных с беременностью, страхом потерять фигуру, или страх перед незапланированной беременностью. Если у вас инцидент или анамнез, связанный с беременностью, то вы можете подавить депрессию при помощи планирования вашей беременности или при помощи консультации, связанной с вашей будущей беременностью.
