Ученые Американской академии периодонтологии (American Academy of Periodontology) достоверно выяснили, что здоровье зубов и десен во многом зависит от психологического состояния человека. Постоянные стрессы, длительная депрессия и тревога, чувство одиночества нередко сопровождаются развитием болезней пародонта, которые служат частой причиной потери зубов.
Важность предотвращения зубных болезней, не оспаривается уже никем. И начинаться мероприятия по профилактике должны в раннем детском возрасте, в тесном сотрудничестве с детским стоматологом. Вы вместе, на всю жизнь, создадите базу здоровых привычек безустанного ухода за зубами. И обеспечите своему потомству здоровую и красивую улыбку, а с ней - уверенность в себе.
На сегодняшний день разнообразие зубных паст просто шокирует. Есть пасты с разнообразными вкусами и цветами. Существуют зубные пасты которые можно применять при различных проблемах полости рта (зубной камень, болезни десен и т.д.). Зубные пасты содержат в своем составе определенные вещества, которые оказывают то или иное воздействие.
Молочные продукты и орехи укрепляют зубы и предотвращают их разрушение. Если вам нужно перекусить, возьмите попкорн, сыр, сырую морковь или зеленое яблоко. Эти продукты не прилипают к зубам и не вызывают образование налета.
Сладости и выпечка, десерты, а также соки остаются на зубах. Это вызывает образование кислоты и рост бактерий.
Витамин С снижает риск заболеваний десен.
Фтор, содержащийся в водопроводной воде, укрепляет зубную эмаль.
Общеизвестно, что уход за зубами - наиболее простой и надежный способ профилактики стоматологических заболеваний, и прежде всего образования зубного камня, миллиметр которого, как известно, содержит до 8 миллионов микроорганизмов. Они имеются в полости рта каждого человека и при благоприятных условиях быстро размножаются, безжалостно разрушая зубы. Напротив, при правильном каждодневном уходе за полостью рта их число резко сокращается.
